Tervetuloa rentoutumaan

Brain Relief -hoito on virkistävä ja lempeä rentoutushoito, joka tarjoaa rasittuneille aivoille ja kuormittuneelle mielelle mahdollisuuden hetken hengähtämiseen. 

Tervetuloa huolehtimaan omasta hyvinvoinnistasi, palautumisesta ja jaksamisestasi.

Hoitohuoneet Kuopion keskustassa ja Saaristokaupungissa

Tervetuloa rentoutumaan sekä huolehtimaan omasta hyvinvoinnistasi, palautumisesta ja jaksamisestasi.

ENSIAPU STRESSAANTUNEELLE KEHOLLE JA MIELELLE

Tervetuloa rentoutumaan

Brain Relief -hoito on virkistävä ja lempeä rentoutushoito, joka tarjoaa rasittuneille aivoille ja kuormittuneelle mielelle mahdollisuuden hetken hengähtämiseen. 

Tervetuloa huolehtimaan omasta hyvinvoinnistasi, palautumisesta ja jaksamisestasi.

Hoitohuoneet Kuopion keskustassa ja Saaristokaupungissa

Tervetuloa rentoutumaan

Brain Relief -hoito on virkistävä ja lempeä rentoutushoito, joka tarjoaa rasittuneille aivoille ja kuormittuneelle mielelle mahdollisuuden hetken hengähtämiseen. 

Tervetuloa huolehtimaan omasta hyvinvoinnistasi, palautumisesta ja jaksamisestasi.

Saaristokaupungissa, ja 18.9. alkaen myös

Lahjakorttitarjous!

Brain Relief -lahjakortit  

Brain Relief -hoito

50 min
€70
60
  •  

Brain Relief -hoitosarja

3 x 50 min
€175
150
  •  

Tarjous on voimassa 10.11.2019 asti. Tarkemmat palvelukuvaukset hinnastossa.

Brain Reliefista boostia opiskeluun! ​

Lokakuun ajan yliopisto- ja AMK-opiskelijoille Brain Relief -hoito tutustumishintaan 55€ (norm. opiskelijahinta 63€).

Ystävänpäivätarjous

Tervetuloa tutustumaan Brain Relief -hoitoon yhdessä ystävän kanssa. ❤️ Saatte molemmat 20 -minuuttisen rentouttavan hoidon, yhteensä vain 45 € hintaan (kun yhden tutustumishoidon norm.hinta on 30€).

Ajan voi varata varauskalenterissa tavallisen 50min hoidon aikana, mainitse vain varauksen lisätiedoissa ystävänpäivätarjous ja molempien tulijoiden nimet. Tarjous voimassa viim. 14.2.2020 varatuille ajoille.

Hoito koostuu samoista elementeistä kuin varsinainen Brain Relief -hoito, mutta lyhyemmän kestonsa vuoksi se sopii hyvin hoitoon tutustumiseen. Lyhyt hoito yhtäaikaa rentouttaa ja virkistää, joten se sopii hyvin myös vaikka keskelle työpäivää.

Ajankohtaista

Hoitoon on turvallista tulla <3

Vastaanotolla kiinnitän hygieniaan vielä normaaliakin enemmän huomiota. Hoitohuoneella on aina vain yksi asiakas kerrallaan ja hoitojen välissä on reilu tauko jotta ehdin mm. puhdistaa pinnat ja vaihtaa hoitopöydän tekstiilit. Käytän itse hoidon ajan FFP2 -tason hengityssuojainta joka suojaa sekä asiakasta että minua. 

Ethän kuitenkaan tule hoitoon, jos sinulla on vähäisiäkään flunssaoireita, vaan ota yhteyttä niin siirretään ajanvaraus.

Seuraan aktiivisesti Covid19 tilannetta ja viranomaisohjeistuksia, ja tarvittaessa toimin esim. tiukentuvien rajoitusten tai kieltojen mukaisesti.

Kaikkien vuoden 2020 aikana erääntyvien lahjakorttien voimassaoloa on pidennetty vuoden loppuun asti.

Pitkittynyt stressi ja huolestuneisuus heikentävät vastustuskykyä, joten pidä huolta itsestäsi ja anna itsellesi lupa myös rentoutua <3 Pidetään huolta itsestämme ja toisistamme.

Keskustan hoitohuoneen uusi osoite!

Elokuusta 2020 lähtien teen hoitoja Kuopion keskustassa uudessa osoitteessa, Haapaniemenkatu 12 A. Tunnelmallinen hoitohuone on vain pari korttelia torilta, katutasossa, ent. Iitun tiloissa.

Arkisin päiväaikaan hoitoon pääsee myös Saaristokaupungissa. Varaa aikasi puhelimitse.

Uutuus: Opi rentouttava Auvo kotihoito nyt verkkokurssilla!
Kun hoitoihin pääsy covid19 -epidemian aikana vaikeutui halusimme kehittää hoidon jolla voi helpottaa stressiä ja luodaa hyvää oloa kotioloissa, omassa perhepiirissä. Auvo on pelkistetty ja helpotettu versio ammattilaisten tekemästä Brain Relief -hoidosta. Hoidon voi nyt oppia helpolla verkkokurssilla! Lue lisää: https://brainrelief.fi/auvo/

Mitä Brain Relief -hoito on?

Brain Relief on uusi, Suomessa kehitetty hoitomuoto, jossa on oivaltavasti yhdistetty vuosituhantisia aasialaisia ja suomalaisia painallus- ja hierontatekniikoita sekä uusia oivalluksia. Hoito tarjoaa rasittuneille aivoille keitaan keskellä pitkäaikaista, katkeamatonta stressiä ja mahdollisuuden hetken hengähtämiseen.

Brain Relief ei itsessään tähtää minkään vaivan tai sairauden hoitamiseen, vaan hoidon tavoitteena on syvä rentoutuminen. Hoito perustuu hyvänolon- ja rauhoittumisjärjestelmän aktivointiin täsmäpisteisiin tehdyn, kipua tuottamattoman kosketuksen avulla.

Hoidon keskeisimpänä tavoitteena onkin syvä rentoutuminen parasympaattisen hermoston toimintaa lisäämällä. Se tapahtuu aktivoimalla mielihyvää ja rauhoittumista edistävien välittäjäaineiden, kuten oksitosiinin, tuotanto kehossa musiikkiin yhdistettyjen täsmäkosketustekniikoiden avulla. Samanaikaisesti vähennetään liiallisen stressihormoni kortisoli tasoa.

Lue lisää: www.brainrelief.fi

Play Video

Kenelle Brain Relief -hoito sopii?

Brain Relief -hoito sopii ihan kaikille perusterveille; niin lapsille, nuorille kuin aikuisillekin. Sinulla ei tarvitse olla vaivoja  tai kolotuksia, voit tulla vain rentoutumaan.  

Hoidon rentoutusvaikutuksen aiheuttama stressitilan katkeaminen VOI johtaa yksilöllisiin hyötyihin. Hoidettavat ovat kertoneet saaneensa BrainRelief -hoidosta helpotusta myös mm. ylivilkkauteen, levottomiin jalkoihin, migreeniin, sekä monenlaisiin kiputiloihin ja nukahtamis- ja univaikeuksiin.

Erityisen hyvin Brain Relief -hoidon on koettu auttavan pitkittyneen stressin katkaisussa. Hoito sopii siksi erinomaisesti esimerkiksi työn, opintojen tai vaikean elämäntilanteen kuormittamille aikuisille ja nuorille.

Mitä hyötyä Brain Relief -hoidosta on?

Brain Relief -hoidossa rauhoitetaan parasympaattista hermostoa useamman aistin kautta. Parasympaattinen hermosto säätelee mm. ihmisen kehon rauhallisuutta ja rentoutta. Hoidon aikana hoidettava “putoaa” ja rentoutuu silmin nähden ja moni hoidettava nukahtaa hoidon aikana.

Näin asiakkaani itse kommentoivat hoitoa:

Ohhoh. En muista milloin olisi ollut näin rentoutunut olo. Ihana tunne!

Nukuin hoidon jälkeen paremmin kuin moneen kuukauteen ja rentouden tunne säilyi monta päivää!

Myöhemmin tajusin, että hoitojen jälkeen en ole yöllä purrut hampaita ollenkaan yhtä paljon kuin ennen!

Erityisesti nautin hoidon aikana siitä, miten hoito eteni tarkasti valitun, aivan upean musiikin mukaan.

Pää on särkenyt monta päivää. Nyt särky hävisi. Ja nyt vasta tajusin miten paljon se onkaan särkenyt!

Aivan täydellinen päätös tosi rankalle viikolle. Tulen ehdottomasti uudelleen!

Kiitos, tää oli just täydellinen päätös rankalle keväälle ja aloitus lomalle.

Tuntuu että harteilta putosi monta kiloa murheita. Juuri nyt ei huoleta mikään.

Hengittäminen on nyt helpompaa. Silmätkin tuntuu kirkkaammilta ja katse on tarkempi.

Brain Relief -hoitaja ja -kouluttaja Anna Jalava

Brain Relief -hoidon kehittäjä, ystäväni Jouko Kivimetsä tutustutti minut hoitoon ensimmäisen kerran vuosia sitten. Elin tuolloin äärimmäisen stressaavaa ajanjaksoa, vakavasta burnoutista edelleen toipuessa. Olin aluksi hyvin skeptinen, mutta jo ensimmäinen hoitokerta toi kauan kaivatun katkon stressikierteeseen, virkisti ja paransi unen laatua. Tuntui konkreettisesti siltä, että kehää kiertävät ja negatiiviset ajatukset oli helpompi “sammuttaa”. Seuraavilla hoitokerroilla vaikutukset olivat vielä voimakkaammat ja hoito auttoi merkittävästi omien voimavarojen palauttamisessa ja jaksamisen ylläpitämisessä. Edelleen käyn hoidossa aina kun huomaan että stressi alkaa hivuttaa leposykettä korkeammaksi tai heikentää unenlaatua ja palautumista. Tällöin yksi hoitokerta riittää palauttamaan nämä kohdalleen vähintään viikoiksi, yleensä kuukausiksi.

Kun hoitajakoulutukset alkoivat, osallistuin ensimmäisten joukossa ja olenkin maailman kolmas Brain Relief -hoitaja 😀 Aluksi ajatuksenani oli hoitaa vain läheisiäni, mutta hoidoista saamani palaute oli alusta asti niin huikean positiivista ja voimakasta, että halusin tarjota hoitoja laajemminkin. Hoitojen tekeminen tarjoaa myös itselleni hyvää vastapainoa hektiselle päätyölleni markkinoinnin parissa.

Olen vähitellen uinut yhä syvemmälle Brain Reliefin kehittämiseen. Tänä päivänä toiminkin myös Brain Relief pääkouluttajana (tulevat kurssit löydät täältä), tarjoan kertaus- ja täydennyskoulutusta, ja otan vastaan alkeiskoulutuksen käyneiden hoitajien näyttöhoitoja. Keväällä 2020 perustimme Jouko Kivimetsän kanssa Brain Relief Academy Oy:n, jonka toimitusjohtajana olen vahvasti kehittämässä tätä ihanaa hoitoa.

Anna Jalava ja Brain Relief -menetelmän pääkehittäjä Jouko Kivimetsä.